Parc national du Fjord-du-Saguenay, Saguenay–Lac-Saint-Jean © TQ/C.Savard

La randonnée pédestre

Grand explorateur ou simple randonneur, sportif alerte ou visiteur curieux, marchez vers les plus fabuleux panoramas du Québec auxquels vous ne pourriez jamais accéder autrement. 

Le Québec fourmille de parcours de courte et de longue randonnée offrant des niveaux de difficulté variés. On dénombre plus de 6000 km de sentiers accessibles aux randonneurs, dont près de 40 % en Gaspésie, dans les Laurentides et dans les Cantons-de-l'Est.

Aux 17e et 18e siècles, le coureur de bois (ou des bois) faisait sans permis, à pied et en canot, le commerce des pelleteries dans les territoires amérindiens. Il a joué un rôle important dans l'exploration du continent par les Européens et la création de liens commerciaux avec les Autochtones.

La région de la Gaspésie est sans contredit l’une des régions incontournables pour les mordus de randonnée pédestre. Elle abrite six des vingt plus hauts sommets gravissables de la province. Les amateurs de longues randonnées seront comblés par le Sentier international des Appalaches qui couvrent la région d’est en ouest sur plus de 650 km. Ce territoire est occupé par de multiples caribous. Vous aurez peut-être la chance d’en croiser un sur votre chemin!

De plus, les nombreux parcs nationaux, régionaux et municipaux, les réserves fauniques ainsi que plusieurs réseaux privés proposent de nombreux sentiers aux paysages forestiers contrastés.

Le territoire québécois est composé de trois zones de végétation :

• Nordique : Vous serez émerveillé par la forêt Laurentienne composée majoritairement de feuillus. À l’automne, les feuilles multicolores des érables à sucre et des bouleaux jaunes qui la composent ne manqueront pas de vous impressionner.

• Boréale : Située légèrement plus au nord, la forêt boréale (taïga) est résistante au froid. Elle se compose principalement de conifères et de résineux, comme les pins, les épinettes, les sapins, les mélèzes et les thuyas.

• Arctique : Pour un dépaysement total, la toundra des régions de la Baie-James, Eeyou Istchee et Nunavik, au nord du Québec offre une végétation composée de graminées, carex, lichens, mousses et petits arbustes.

Le réseau de randonnée pédestre de Parcs Québec (Sépaq) offre plus de 200 sentiers pour tous les niveaux de randonneurs. Sentiers aménagés et balisés, trottoirs sur pilotis et belvédères mettent en valeur des paysages à couper le souffle. Divers types d’hébergement (chalets, refuges, campings rustiques) sont généralement aménagés le long des sentiers de longue randonnée.

Les sentiers de randonnée du Québec permettent aux randonneurs d’y découvrir un faune et une flore abondante. Ils abritent ours, loups, renards, castors, orignaux, caribous et plusieurs autres espèces animales. Des panneaux d’interprétation sont souvent aménagés le long des parcours afin d’informer le randonneur sur la faune et la flore qui l’entourent. Les ornithologues en herbe seront également choyés par les nombreuses espèces d’oiseaux qui nichent dans les forêts et marais.

© Parc national des Grands-Jardins, TQ/S. Deschênes
© TQ/C.Savard
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Vues spectaculaires au sommet de neuf régions touristiques (sélection parmi les vingt plus hauts sommets gravissables du Québec). Gravissez des sentiers, de la forêt laurentienne à la toundra alpine, en passant par la forêt boréale (taïga)!

Mont d’Iberville (1652 m), parc national de Kuururjuaq (Nunavik). Ce sentier nordique des monts Torngat est le sommet le plus élevé au Québec. Niveau : très difficile.

Mont Jacques-Cartier (1268 m), parc national de la Gaspésie (Gaspésie), Sentier international des Appalaches (8,5 km, aller-retour). Son sommet offre une vue spectaculaire des monts Chic-Chocs. Il est également possible d’y observer des caribous! Niveau : difficile.

Mont Gosford (1192 m), Mont Gosford, Sentiers frontaliers (14 km, aller-retour) (Cantons-de-l ‘Est). Sentier principalement parsemé de sapins. À son sommet, vous apercevrez le mont Washington et les montagnes blanches. Une tour d’observation de 360 degrés vous permet d’observer le paysage grandiose! Niveau : intermédiaire.

Acropole des draveurs (1048 m), parc national des Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie (11,2 km, aller-retour), (Charlevoix). Sentier le plus escarpé du Québec. Paysage changeant en cour d’ascension. Vous passerez de l’érablière à la toundra alpine. Caribous, visons et aigles royaux peuvent y être observés. Niveau : difficile.

Mont Veyrier (1104 m), Monts Groulx, sentier non balisé (Manicouagan). Sentier pour experts. Son sommet permet l’observation de l’un des plus grands cratères au monde; le réservoir Manicouagan! Niveau : très difficile.

Pic Dubuc (984 m), parc national des Monts-Valins (12 km, aller-retour) (Saguenay-Lac-Saint-Jean). Sentier offrant de multiples points de vue spectaculaires en cour d’ascension. Un incontournable! Niveau : difficile.

Pic Johannsen (935 m), parc national du Mont-Tremblant (14,6 km, aller-retour) (Laurentides). Sentier longeant un ruisseau et parsemé de chutes. Quelques points de vue en ascension sur les vallées de la Diable et de la Rouge. Vue partielle au sommet à cause de la végétation. Niveau : difficile.

Mont du Midi (915 m), parc régional du massif du sud (16 km, aller-retour) (Chaudière-Appalaches). Sentier en bordure de rivière et de parois rocheuses. Magnifiques panoramas. Niveau : difficile.

Mont Sainte-Anne (800 m), Mont Sainte-Anne (9 km, aller-retour) (Québec). Sentier panoramique offrant une vue spectaculaire du fleuve Saint-Laurent et de l’île d’Orléans. Plusieurs belvédères en cour d’ascension. Niveau : facile à très difficile.

© TQ/M.Dupuis
© TQ/S.Deschêne
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Les explorateurs et aventuriers seront ravis en parcourant les plus longs sentiers du Québec. Endurance et persévérance seront nécessaires à la réussite de ces parcours!

Sentier national au Québec (1075 km) (province de Québec). Sentier traversant neuf régions touristiques du Québec. Il traverse des parcs nationaux et régionaux, ainsi que des ZEC, pourvoiries et terrains privés. Le sentier est rattaché à d’autres provinces canadiennes. Niveau : facile à difficile.

Sentier international des Appalaches - Québec GR A1 (650 km) (Gaspésie). Sentier traversant la région touristique de la Gaspésie. Possibilité de guide et transport des bagages. Foulez les plus hauts sommets du Québec! Niveau : difficile.

Parc national du Mont-Tremblant (81,8 km) (Laurentides). Accessible à l’automne seulement, le sentier La Grande Randonnée relie le secteur du lac Monroe à celui de La Pimbina. Niveau : intermédiaire.

Sentiers de l’Estrie (200 km) (Cantons-de-l’Est). L’un des plus vieux sentiers au Québec. Il relie une dizaine de sommets de la région des Cantons-de-l’Est. Niveau : facile à difficile.

Sentier national en Matawinie (170 km) (Lanaudière, Laurentides). Sentier de huit tronçons parcourant les régions de Lanaudière et des Laurentides. Niveau : intermédiaire.

Sentiers frontaliers (135 km) (Cantons-de-l’Est). Sentier longeant la frontière canado-américaine. Sur le territoire québécois, il relie le parc du mont Mégantic au mont Gosford. Niveau : intermédiaire.

Sentier national au Bas-Saint-Laurent (144 km) (Bas-Saint-Laurent). Sentier de 12 tronçons reliant Dégelis à Trois-Pistoles. Il longe en partie le fleuve Saint-Laurent. Niveau : facile à intermédiaire.

La Traversée de Charlevoix (105 km) (Charlevoix). Sentier reliant le parc national des Grands-Jardins au mont Grand-Fonds à La Malbaie. Sentier parfois abrupt compte tenu de ses nombreux sommets. Niveau : difficile.

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Découvrez des passerelles suspendues entre ciel et terre. Laissez-vous séduire par des paysages grandioses, le son des chutes, des rivières et des cascades!

Parc de la Chute-Montmorency (4 km) (Québec). Sentier de randonnée en bordure de cette puissante chute de 83 mètres de hauteur (30 mètres de plus que les chutes du Niagara). Époustouflant! Niveau : facile.

Canyon Sainte-Anne (1,5 km) (Québec). Sentier vertigineux avec trois ponts, dont un pont suspendu au-dessus de ce canyon de 60 mètres. Sensations fortes garanties! Niveau : facile.

Parc de la Gorge de Coaticook (20 km) (Cantons-de-l’Est). Traversez le plus long pont suspendu de l’Amérique du Nord au-dessus d’un canyon de 50 mètres de profondeur. En soirée, assistez au spectacle Foresta-Lumina, un parcours lumineux magique! Niveau : intermédiaire.

Parc des Chutes de Sainte-Ursule (3 km) (Mauricie). Sentier galonné de cascades et de parois rocheuses, dont la plus haute fait 30 mètres! Observez le paysage du haut du belvédère. Niveau : intermédiaire.

Canyon des Portes des l’Enfer (12,8 km) (Bas-Saint-Laurent). Descendez aux enfers en dévalant les 300 marches menant à la rivière Rimouski et observez le paysage sur la plus haute passerelle suspendue de 63 mètres au Québec! Niveaux : facile et intermédiaire.

Sentier pédestre du Lac Kénogami (39 km) (Saguenay-Lac-Saint-Jean). Ce sentier relie les rives de la rivière Kirouac avec son pont suspendu de 23 mètres. De plus, une navette autotractée de 101 mètres vous permettra de franchir la rivière Pikauba. Unique! Niveau : intermédiaire.

Parc national d’Aiguebelle (46 km) (Abitibi-Témiscamingue). Ce parc possède la plus grande concentration d’orignaux en Abitibi-Témiscamingue. Vous aurez peut-être la chance d’en apercevoir un du haut de la passerelle suspendue! Niveaux : facile à difficile.

Domaine de la Seigneurie (15 km) (Chaudière-Appalaches). Ce domaine possède la plus grande collection de cultivars de lilas en Amérique du Nord. Niveaux : facile et intermédiaire.

Parc des Chutes-de-la-Chaudière (5 km) (Chaudière-Appalaches). Chutes de 35 mètres de hauteur. Traversez les 13 mètres du pont suspendu à une hauteur de 23 mètres! Niveau : débutant à intermédiaire.

Parc de la caverne du Trou de la fée (4 km) (Saguenay-Lac-Saint-Jean). Sentier en bordure d’un magnifique canyon. Passerelle suspendue entre les parois rocheuses. Profitez-en pour vous initier à la spéléologie en visitant la caverne du trou de la fée! Niveau : intermédiaire.

© TQ/C.Bouchard
© TQ/V.Brillant
© TQ/M.Julien

Vous avez besoin de faire une pause et de vous ressourcer ? Empruntez l’un des parcours de pèlerinage du Québec et découvrez des lieux de spiritualité, de nature et de culture.

Parcours de marche au Cœur de Mégantic (115 km) (Cantons-de-l’Est). Parcours reliant dix municipalités de la région de Mégantic. Niveau : facile.

La Marche d’Alphonse (100 km) (Laurentides). Parcours pédestre dans le secteur d’Oka. Le parcours s’effectue sur des rues, des routes de campagnes, des pistes cyclables, des sentiers du parc national d’Oka. Niveau : facile.

Chemin de Saint-Jacques Compostelle des Appalaches (150 km) (Chaudière-Appalaches). Parcours sur les routes campagnardes de la région de Thetford Mines. Niveau : facile.

Chemin des navigateurs (400 km) (Bas-Saint-Laurent, Québec, Chaudière-Appalaches). Parcours reliant Pointe-au-Père dans la région du Bas-Saint-Laurent à Sainte-Anne-de-Beaupré dans la région de Québec. Niveau : facile.

Sentier Notre-Dame Kapatakan (215 km) (Saguenay-Lac-Saint-Jean). Surnommé le « Petit Compostelle », ce parcours relie Notre-Dame-du-Saguenay, Cap Trinité de Rivière-Éternité, Notre-Dame-de-Lourdes, jusqu’à l’Ermitage Saint-Antoine de Lac-Bouchette, sanctuaire national. Niveau : intermédiaire.

Chemin de Saint-Rémi (800 km) (Centre-du-Québec, Cantons-de-l’Est, Bas-Saint-Laurent, Chaudière-Appalaches). Parcours rural traversant quatre régions touristiques. Parcours axé sur la spiritualité. Niveau : facile.

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© TQ/S.Deschênes
© TQ/J-P.Huard

Échappez à la frénésie de la ville et savourez le calme et la tranquillité dans l’un des sentiers de randonnée des parcs urbains de Montréal ou de Québec. Des oasis de paix assurées!

Montréal

Parc du Mont-Royal (40 km). Montagne boisée de 234 mètres de hauteur en plein cœur de Montréal. Des belvédères offrent des vues imprenables sur la ville. Niveau : facile et intermédiaire.

Parc Jean-Drapeau (25 km). Situé sur une île en plein cœur du fleuve Saint-Laurent, ce parc urbain est accessible par métro et navette fluviale. Vue spectaculaire sur la ville de Montréal! Niveau : facile.

Parc nature du Cap-Saint-Jacques (16 km). Parc situé à l’extrême ouest de la ville de Montréal. Multiples points de vue en bordure de l’eau. Niveau : facile.

Québec

Parc des Champs-de-Bataille (17 km). Situé dans le Vieux-Québec, ce parc surplombe le fleuve Saint-Laurent. Lieu historique, ce parc a été le lieu de l’affrontement entre l’empire français et britannique en 1759. Niveau : facile.

Parc linéaire de la Rivière-Saint-Charles (32 km). Sentier en bordure de rivière permettant l’observation de plusieurs espèces d’oiseaux. Niveau : facile.

Domaine de Maizerets (11 km). Magnifique sentier situé sur un site historique datant de 1705. Sentiers boisés, marais et arboretum sont à découvrir! Niveau : facile.

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© TQ/J.-F.Frenette
© TQ/D.Gunther